許多人總覺得健康檢查動輒數千甚至上萬元，捨不得花錢去醫院。但你知道嗎？衛福部為了打造「健康台灣」，從114年起全面擴大服務，不僅將「成人免費健檢」的年齡下修至30歲，更針對五大癌症篩檢放寬資格。現在只要帶上一張健保卡，就能掌握自己的身體狀況，早期發現潛在風險！
什麼是成人健檢？
慢性病年輕化！30歲小資族納入免費健檢對象
以往成人健檢多針對40歲以上族群，但隨著慢性病年輕化，新制下修至30歲即可參加。這項服務能幫你監測血糖、血脂、腎功能等關鍵指標，避免三高悄悄找上門。
健檢資格與頻率
- 30歲以上未滿40歲：每5年1次。
- 40歲以上未滿65歲：每3年1次。
- 65歲以上、55歲以上原住民。
- 35歲以上小兒麻痺患者：每年1次。
重點檢查項目有哪些？
- 身體檢查： 理學檢查、BMI、血壓、腰圍測量。
- 實驗室檢查： 尿蛋白、腎絲球過濾率（eGFR）、血糖、肝功能（GOT/GPT）、血脂及尿酸。
- B、C型肝炎篩檢： 45歲至79歲民眾（原住民40歲起），政府補助終身可接受一次免費檢查。
- 健康諮詢： 醫師針對戒菸、戒檳、飲食與運動提供專業建議。
不用跑大醫院！簡單4步驟查詢巷口診所
想做檢查不必特地請假去大醫院排隊！目前全台有將近7,000多家健保特約醫事機構提供服務，住家附近的診所可能就能預約。
線上查詢教學
- 進入「健保特約醫事機構查詢網站」。
- 點選右下角「進階查詢」。
- 選擇所在的「縣市」與「鄉鎮市」。
- 在「預防保健服務項目」勾選「成人預防保健」，即可獲得附近名單。
基隆成人預防保健特約醫事機構
五大癌症篩檢擴大補助 早期發現治癒率高
癌症長年位居國人死因之首，「早期發現」是提升治癒率的不二法門。衛福部自114年起針對子宮頸癌、乳癌、大腸癌、肺癌及口腔癌提供定期補助。
- 子宮頸抹片30歲以上女性（每年1次）；25-29歲每3年1次。
- 乳房攝影45-74歲女性（每2年1次）；40-44歲有家族史者亦同。
- 糞便潛血（大腸癌）45-74歲民眾（每2年1次）；40-44歲有家族史者亦同。
- 口腔黏膜檢查30歲以上有吸菸或嚼檳榔者（每2年1次）。
- 肺癌篩檢 (LDCT)具家族史或重度吸菸者（每2年1次低劑量電腦斷層）。
找診所免煩惱！全台篩檢地圖一鍵查
除了臨櫃詢問，若想提早安排行程，或尋找特定評價的醫療院所，建議利用國健署提供的「全國癌症篩檢活動暨醫療院所資訊查詢網站」。
民眾只需登入該網站，即可依照所在的縣市、行政區進行篩選，系統會列出所有提供五癌篩檢服務的醫院與診所名單。此外，網站上也會不定期更新社區篩檢活動的資訊，方便平時忙碌、無法在門診時間就醫的上班族參考利用。
把健康主動權握在手心
這次衛福部的政策調整，讓預防醫學的防護網更向年輕族群延伸。與其等生病了才花大錢治療，不如趁著符合資格時，善用政府提供的免費資源。快翻開你的健保卡，看看自己是否符合今年的篩檢資格吧！
成人健檢常見問題FAQs
去做免費成人健檢時，需要付任何費用嗎？
政府原則上每案補助880元檢查費（BC肝篩檢另補助370元）。民眾前往健檢時，建議先電話詢問醫事機構，部分診所可能會收取掛號費，但檢查項目本身是免費的。
如果今年32歲，想做五癌篩檢中的「肺癌篩檢」也可以免費嗎？
肺癌篩檢（LDCT）有較嚴格的限制。目前主要針對 45歲至74歲男性（或40歲至74歲女性）且具家族史，或是 50歲至74歲重度吸菸者。若未達年齡或不具備相關風險因子，則不符合補助資格。
去健檢前需要空腹嗎？
因為成人健檢包含血液生化檢查（如血糖、血脂），為了確保檢驗數值準確，通常建議受檢前至少空腹8小時，抽血前請勿飲食（可少量飲水）。
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- 責任編輯：Zoe Chou
- 核稿編輯：Alin Liao
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