甜園水果是基隆的優質水果店家，由於夏季是大多數水果產出的熱門季節，因此出現濫芋充數的案例不在話下，而甜園在使命感的驅使下，對水果的品質、產量以及營養價值格外關注！
在夏季，除了深受大眾喜愛的榴槤與芒果之外，荔枝也是夏季盛產的水果之一，它的鮮美口感和豐富營養成分深受人們喜愛。不僅具有高含量的維生素C，還含有蛋白質、檸檬酸、精氨酸等多種成分，對於新陳代謝和免疫力的提升有著正面的影響。然而，要想從荔枝中獲得最佳的營養價值，選擇正確的荔枝並控制食用量是非常重要的。
水果禮盒為何選購荔枝送禮
荔枝品種大不同
除了挑選細節，不同品種也都各有人喜歡，以下介紹台灣常見的各品種荔枝，提供給喜愛荔枝的人做為參考。
而在挑選荔枝時，除了品種差異外，大部分荔枝我們應該選擇果實緊實、飽滿，果色自然鮮紅或暗紅。此外，葉片的狀況和荔枝果實蒂頭是否有黑壞也是需要注意的細節。
比如對於『玉荷包』，黃色的果色，但果肩轉紅三分之一時的味道最好。
如果選擇『糯米』，則宜選擇外觀稍瘦長者，外觀呈鮮紅或帶點黃色時代表全熟。
為何楊貴妃愛吃？荔枝營養價值大解析
荔枝有果中皇后的雅稱
白白胖胖的荔枝果肉含豐富維生素C、蛋白質，有益於女性皮膚光滑、補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神。
荔枝養顏美容的功效
唐朝楊貴妃愛吃荔枝不只是因為「好吃」，而是因為荔枝養顏美容的功效！擁有豐富維生素的荔枝，可以促進血液循環、讓皮膚保持光滑，吃荔枝還能使人出汗排毒。而白居易也曾這樣形容荔枝「瓤肉瑩白冰雪，漿液甘酸如醴酪」。由此可知，歷代文人雅士甚至是皇帝，無不對荔枝如痴如醉。
荔枝愛注意甜園小教室
荔枝有「一日色變，二日香變，三日味變，四日色香味盡去」的特點。因此喜愛吃荔枝的人而言，保鮮相對是許多人的頭痛問題點之一。以下教給大家小撇步，可以藉此延長荔枝的保鮮期。
基隆水果推薦店家｜甜園水果
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店名：甜園 Sweet Garden
地址：基隆市中正區信四路15號
電話：02-2469-0211
Line即時客服：@s24690211
Line社群聊天室：甜園精緻蔬果批發零售 進群通關密碼1688
Line社群聊天室：甜園精緻蔬果批發零售(2群) 進群通關密碼1688
荔枝含有多種營養成分，如蛋白質、維生素、脂肪、檸檬酸、精氨酸、色氨酸、果膠、鈣、磷、鐵等成分。其中，荔枝富含維生素C，其含量大約是每日建議攝取量的85%。此外，荔枝還含有檸檬酸、精氨酸和色氨酸等有機酸，可幫助新陳代謝，促進膠原蛋白增生，並具有抗氧化的作用。 選購荔枝禮盒時，要確保所選禮盒中的荔枝是新鮮的。挑選荔枝時，除了品種差異外，大部分荔枝我們應該選擇果實緊實、飽滿，果色自然鮮紅或暗紅。此外，葉片的狀況和荔枝果實蒂頭是否有黑壞也是需要注意的細節。 荔枝購入後如未趁鮮及時食用完畢，建議不要將果實與從枝分離，建議可將整串荔枝放入袋中，並噴灑適量水分於外殼上，以防荔枝外殼變乾、變硬，同時可以保護殼內果肉水分保存，這樣的保存方式可讓荔枝依照購回新鮮度最多延長3~5天。關於荔枝(禮盒)常見的FAQ
荔枝的營養價值有哪些？
荔枝禮盒如何挑選優質的荔枝？
荔枝吃不完如何延長保存？
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