每年國曆四月五日清明節，是我們緬懷先人、追思亡者的重要日子。在這一天，許多人紛紛返鄉掃墓祭祖，不僅是對逝去親人的深切懷念，更是家族成員難得的團聚時刻，凝聚著濃厚的親情與思念。「掃墓」是莊重神聖的儀式，從祭祖流程、供品準備到禁忌遵守，每個細節都需謹慎對待，避免不敬或觸犯禁忌。基隆海嗨編輯室特別整理了詳盡的祭祖流程、供品準備及相關禁忌，讓大家在一年一度的清明時節，以最誠摯的心意，表達對先人的思念與敬意。
清明節拜拜流程一次看
傳統掃墓、靈骨塔祭拜有哪些順序？
- 傳統掃墓：掛紙與培墓
掛紙（壓紙）：用石頭或磚頭將長方形的黃白紙（或五色紙：黑、白、藍、黃）壓在墳墓上，象徵後輩已來祭拜。
培墓：清除墓地雜草後，擺上牲禮、酒、蔬果及粿類供品。傳統相信墓地風水影響子孫運勢，因此整理乾淨後，還會點燃「子孫燈」，由後代帶回家，祈求家族興旺。
清明節掃墓的流程如下：
- 祭拜土地公（后土）：準備三牲、紅龜粿、麵線、茶與酒各3杯祭拜。
- 祭拜祖先：在墓前擺放另一份三牲、水果、12道菜、紅蛋、甜飯、麵線、紅龜粿、草仔粿、酒與鮮花，點香與蠟燭誠心祭拜。
- 打掃祖墳：斟滿3杯酒與3杯茶後，清除雜草並整理環境。
- 燒金紙：先燒拜土地公的金紙，三拜稟報後焚燒；接著燒拜祖先的金紙，同樣三拜後燒化。燒完後將祭拜用酒灑在金紙灰燼上。
- 禮成收拾供品：將雞蛋敲碎、剝殼撒在墓上，象徵「脫殼新生」；可留下紅龜粿、草仔粿給墓園管理員或當地孩童，寓意「祖德流芳」。
- 靈骨塔祭拜
隨著環保意識抬頭，火葬（進塔）、花葬、海葬等逐漸普及。靈骨塔祭拜因無雜草問題，流程較簡單：
- 擺上供品：先到祖先塔位打招呼，再將供品放於共用桌上。
- 拜地藏王與土地公：點三柱香，向納骨塔守護神地藏王菩薩或土地公祭拜，感謝守護祖先。
- 拜祖先：點二柱香，燒至三分之一時，雙手捧銀紙向祖先稟報後燒化。
- 禮成：收拾供品。
花葬、樹葬與海葬則無固定儀式，多數人會在清明節前後舉辦追思會，或依宗教信仰悼念。
清明在家祭拜祖先牌位，最佳時間在這時！
清明節不只掃墓，家中祖先牌位（公媽）也需祭拜。最佳時間祭拜為清明節早上至中午，能與墓地或靈骨塔的祖先相互輝映，庇佑家運興旺。若家中無牌位，只要當天有掃墓或進塔祭拜即可。
清明節要拜神明嗎？祭拜神明供品這樣準備
若家中供奉神明，清明節別忘了祭拜！拜神明旨在祈求家運順利，通常在祭祖前進行，能加持祖先與子孫平安。若有拜地基主的習慣，則在神明與祖先之後祭拜。（注意：神明、祖先與地基主的供品不可混用）：
- 神明：三牲、水果、糕點、酒水。
- 祖先：清淡食物為主。
- 地基主：米飯、茶水即可。
清明節掃墓供品怎麼準備？
8種吉利供品
- 麵龜、花生：象徵長壽。
- 豆乾：諧音「大官」，祈求子孫顯達。
- 高麗菜：好彩頭，寓意子孫出人頭地。
- 蝦、蛋：剝殼撒墓上，象徵脫胎換骨。
- 紅龜粿、草仔粿：不愁吃穿。
- 發糕、米糕：步步高升。
- 韭菜：長長久久（不可切斷）。
- 紅蘿蔔：吉利。
清明拜祖先菜單
- 三牲或五牲
- 酒或茶3杯
- 6碗／8碗／12碗菜飯
- 白飯1鍋、湯1鍋
- 水果3至5樣
- 種子食物6樣（如花生、瓜子等，寓意子孫興旺）
水果禁忌
避免以下水果，以免招厄運：
- 香蕉、李子、梨子、鳳梨：合起來諧音「招你來旺」。
- 成串水果（如葡萄）：寓意「厄運一連串」。
- 多籽水果（如番茄）：不潔、多心。
- 空心水果（如蓮霧）：無心拜拜。
- 榴槤：氣味重不敬。
- 釋迦：形似佛頭不宜。
適合拜的水果
- 蘋果：平平安安
- 橘子：大吉大利
- 柳丁：生子添丁
- 柚子：保佑家人
- 柿子：事事順心
拜拜時，水果總數和種類要選單數（像3或5），因為單數屬陽，寓意吉祥。每種水果也建議準備3個或5個，符合傳統習俗。
清明掃墓四大禁忌
- 墓園禁止嬉鬧拍照：拍照本身無妨，但切勿以嬉鬧心態在墓地攝影。若想與祖先合影，注意別將他人墓地拍進鏡頭，以免干擾他人靈魂，招來厄運。
- 穿著避免大紅大紫：掃墓時不宜穿紅色、紫色等鮮豔服飾，與參加告別式同理，建議挑選低調、低彩度的衣物。
- 孕婦、幼童與長者不宜前往：孕婦、3歲以下幼童及80歲以上老人最好避免掃墓。墓園偏遠、人潮擁擠，祭祀流程繁複，這些族群免疫力較弱或行動不便，恐影響健康。
- 健康不佳者避免勉強：若正生病或身體狀況不佳，不必逞強前往。墓區晦氣較重，恐加重不適，甚至引來負面影響。
【民俗說法，僅供參考】
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- 責任編輯：Joyce Lu
- 核稿編輯：Alin Liao
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