4月3日發生大地震，引發民眾擔憂，而除了日常的物資外，其實地震緊急避難包也是家中不可缺少的重要配備。內政部消防署列出必備物品清單，其中更點名5樣必備物資，包括礦泉水、食物、保暖衣物、急救藥品、證件，此外，還有如電池、收音機、哨子等次要物品也可以同時準備，以備不時之需。另外，地震發生時，民眾應採取保命三步驟：趴下、掩護、穩住，同時遵守不語、不跑、不推的三不原則，並穿著鞋子以保護雙腳。
地震緊急避難包
消防署列清單
內政部消防署建議，除了日常的物資外，還需要準備地震緊急避難包，當地震發生後，建築物嚴重受損，就需要立即緊急撤離建築物，這時候緊急避難包就可以派上用場，立即取用前往避難場所，及時遠離災害。
- 緊急糧食飲水
可準備飲用水、餅乾、巧克力、防災食品、真空速食食品等簡單的糧食；有嬰兒的家庭應另外準備奶粉、真空包裝或罐頭副食品等。 - 醫療及清潔品
優碘、棉花棒、紗布等急救用品、溫度計、口罩、乾洗手、面紙、濕紙巾、衛生棉及醫藥（每日服用藥及常用藥等，要注意藥品保存時效及保存方式）等。 - 禦寒保暖衣物
輕便外套、內衣、襪子、毛巾、手套（橡膠手套）、雨衣、小毛毯、暖暖包等，如果有小型睡袋，在可背負範圍內，也可一併帶出。有嬰兒的家庭要記得帶尿布，嬰兒背帶最好也放在出門可隨手拿得到的地方，一併帶出。 - 貴重物品
身分證、健保卡及存摺影本，其他合法證明重要證件影本、另需要少許現金，最好準備些零錢，因為可能會使用到公共電話或自動販賣機。 - 鞋子
外出避難時，要記得穿上鞋子，以防路上碎石、玻璃刺傷。 - 其他
其他可預先準備如哨子、防災地圖（可至內政部消防署或各直轄市、縣（市）政府網站下載）、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、瑞士刀、行動電源、充電器材等，如果家中有寵物，寵物的飲食需求也需要另外考量採計，一併放入緊急避難包中。
保命三步驟
地震發生突然，民眾該如何應變？消防署提醒，遇到地震來臨時不要慌張，應採取保命三步驟：趴下（Drop）、掩護（Cover）、穩住（Hold），躲在桌下或者牆角。但要是找不到桌子、人在戶外、車上等第該怎麼辦？其實只要遠離會掉落的危險物品、就地避難即可，最重要的是「保護頭部及頸部」避免受傷。
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- 責任編輯：Cathy Chen
- 核稿編輯：Alin Liao
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