大S流感併發肺炎猝逝！春節後流感疫情升溫，4大高風險族群須注意

流感、感冒不可輕忽！藝人「大S」徐熙媛，過年期間全家到日本旅遊，因流感併發肺炎不幸離世，再次敲響警鐘。究竟流感是什麼？流感和感冒有何不同？預防流感可以怎麼做？確診流感後又該怎麼辦？了解流感的傳染途徑與潛伏期是預防的關鍵，基隆海嗨整理以下相關資訊，幫助大家並及早採取防護措施，保護自己和家人的健康。

大S因流感併發肺炎離世，流感防護引發關注

國內流感疫情升溫並處流行期，近日，類流感門急診就診人次達到近十年來的最高點，且流感併發重症病例數也在上升。國際疫情部分，北半球流感自去年12月以來活動度急劇上升。鄰近國家如中國、日本、韓國的流感疫情已達高點，並逐漸下降，僅香港的疫情仍在上升中。至於歐美地區，流感疫情也處於高點，並持續攀升。

流感 vs 感冒：你分得清楚嗎？

感冒是由多種病毒引起，而流感則由流感病毒感染。一般來說，流感的症狀比感冒更為嚴重，常伴隨全身無力、頭痛、發燒，且發作較為突然。如果出現「一燒」發燒、「二痛」頭痛、明顯肌肉痠痛、「三疲倦」就要提高警覺可能是流感，及時就醫快篩。

• 流感： 症狀較重，常伴隨全身性不適，傳染性強，併發症風險高，病程約1-2週。
• 感冒： 症狀較輕，主要為鼻塞、流鼻水、喉嚨痛等上呼吸道症狀，病程約2-5天。

流感傳染力強，潛伏期長達4天！

流感主要透過病患咳嗽或打噴嚏產生的飛沫傳播，尤其在密閉空間內，病毒更容易蔓延。此外，若接觸到病患口水、鼻涕等分泌物污染的物品，再碰觸自己的口、鼻或眼睛，也可能感染流感。因此，咳嗽或打噴嚏時應佩戴口罩，或用手帕、衣袖捂住口鼻，並保持勤洗手，是預防流感的有效方法。

流感的潛伏期（被感染至症狀出現）約為1至4天，平均約2天。流感的傳染期因人而異，成人一般在發病前1至2天，及症狀出現後的3至5天都具傳染性。幼兒的傳染期可達7至10天，免疫系統較弱的人則可能傳染數週或數月。

如何預防流感？

• 接種流感疫苗： 疫苗是預防流感最有效的方法，每年接種一次可大幅降低感染風險。
• 勤洗手： 用肥皂或洗手液徹底搓洗雙手，是阻斷病毒傳播最簡單有效的方法。
• 戴口罩： 在人潮擁擠或通風不良的場所，戴上口罩可有效阻擋飛沫傳染。
• 保持社交距離： 避免與生病的人近距離接觸，減少感染機會。
• 均衡飲食、充足睡眠： 增強身體免疫力，對抗病毒。

確診流感怎麼辦？

1. 儘速就醫：一旦確診流感，應及早就醫接受專業治療。早期診斷和治療有助於降低併發症的風險。
2. 居家休養：避免外出，避免將病毒傳染給他人。如果必須外出，請務必戴上口罩，這樣不僅能保護自己，還能減少他人的風險。適當的休息能幫助身體恢復，減少疾病惡化的機會。
3. 多喝水：流感期間，身體需要保持充足的水分，這不僅有助於緩解喉嚨痛等不適，還能促進身體的自我修復，減少脫水的風險。
4. 遵照醫囑服藥：若醫生開立抗病毒藥物，應按時服用。抗病毒藥物在流感症狀出現的48小時內服用效果最佳，有助於減少症狀的持續時間和減輕病情。

4大高風險族群請注意！

• 65歲以上長者： 免疫力較弱，容易併發重症。
• 嬰幼兒： 免疫系統尚未發育完全。
• 孕婦： 懷孕期間免疫力下降。
• 慢性病患者： 如心臟病、肺病、糖尿病等。

提醒大家，近日參加新年春酒聚會時，記得加強保暖並留意自身健康狀況。隨著流感進入高峰期，為降低感染後發生重症及死亡風險，65歲以上長者、幼兒及慢性病患者等高風險族群應接種流感疫苗，以提前獲得保護。

大家可透過各地方政府衛生局網站、疾管署的流感防治一網通、疾管家APP或1922防疫專線，查詢附近的合約院所，再致電確認預約，這樣能確保順利接種並節省排隊等候時間。

延伸閱讀

流感來襲！開學後咳嗽、發燒不斷， 醫籲「做1事」降重症風險

基隆小兒科診所推薦｜盤點逾10家在地家長推薦的小兒科診所，家中孩子生病別緊張！