2025年的夏至是哪一天？夏至代表什麼意義？

2025年的夏至是6月21日。夏至是二十四節氣之一，代表北半球白晝最長、黑夜最短的一天，也是陽氣達到極盛的節點，之後白晝將漸短，黑夜漸長。

夏至有哪些特別的習俗或建議的飲食？

夏至有許多有趣的習俗。例如，古人會食用麵食「嘗新」，以及吃清熱解毒的當季蔬果，像苦瓜、小黃瓜等。也可以嘗試佩戴香囊，有驅蟲安神的功效。

夏至的禁忌主要圍繞在保護身體和氣場。像是傳統上不建議剃頭，避免頭皮曝曬；也不宜過度行房，以免耗損元氣。另外，穿著上建議避免紅色，多選淺色系衣物，並避免長時間曝曬和過量冰品。

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